うつ病治療について

うつ病治療について

うつ病　薬物療法

うつ病の治療は、半年から１年程度で症状が改善していきます。 しかし、もっとかかる場合もあり、焦らずに治療を続けていくことが大切です。 主にうつ病の治療は、「薬物療法」「精神療法」「環境調整」が行われます。 その薬物療法について紹介していきます。 うつ病の治療には、抗うつ薬が使われます。 抗うつ薬は、脳の神経細胞に働きかけて、うつ病の症状を改善します。 そして、抗うつ薬は主に「ＳＳＲＩ」「ＳＮＲＩ」...

うつ病　精神療法

うつ病の治療は、半年から１年程度で症状が改善していきます。 しかし、もっとかかる場合もあり、焦らずに治療を続けていくことが大切です。 主にうつ病の治療は、「薬物療法」「精神療法」「環境調整」が行われます。 その精神療法について紹介していきます。 基本的には、薬物療法と併用して行われる治療法です。 精神療法とは、会話をすることでうつ病の人の精神状態に働きかける治療法の総称をいいます。 その精神療法の...

うつ病　認知行動療法

うつ病の認知行動療法は、次のような手順で行います。 １．つらいことがあったときのことを振り返ります。 つらいことがあったときの状況を振り返り、どんな状況だったのか詳しくノートに書き出します。 ２．どんな気分だったのか書き、％で書きます。 １の状況だったときの気分はどうだったのかを書きます。 そして、人生において一番つらいと感じたときを１００％とした場合、１のつらいときは、どの程度の気分だったのか％...